1.频繁洗脸:不要频繁洗脸,以免破坏皮肤表面的“保护层”,造成敏感肌。
2.面膜使用:面膜主要作用是补水,不要每天都敷面膜,以免皮肤“营养过剩”。
3.去角质:去角质不宜频繁,过分去角质会破坏皮肤的保护膜,容易导致皮肤敏感。
4.护肤品选择:护肤品不是涂抹越多越好,涂抹太多容易导致毛孔堵塞,长脂肪粒。
5.护肤顺序:正确的护肤顺序是洁面、水、眼霜、精华、面霜和乳液二选一,不要叠加。
6.洁面:根据肤质选择合适的洁面产品,避免过度清洁。
7.护肤:护肤品也要根据个体皮肤性质来决定,如油性皮肤人群护肤品尽量少用。
8.保湿:随时注意保湿,每天摄取足够的水分,并随身携带保湿产品适时补充。
9.运动:运动与美容护理有异曲同工之妙,运动时会排出皮肤内的脏东西,加速新陈代谢。