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— 媚如花|怎样保养脸部皮肤 —
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2024-10-23


第一招:做好早晚护肤干燥的空气环境对于宝宝们日常的护肤就是一个更大的考验,该做的步骤一个都不能少哦:洁面、爽肤水、肌底液/保湿精华、乳液、面霜、定期的面膜护理。

第二招:重视眼部保湿大面积的面部护理之后也要注意一些小细节哦,比如眼部和唇部肌肤。现在大家每天都会长时间面对电脑或者手机,本身就对眼睛有不小的危害,再加上空气干燥缺水,你不长细纹谁长啊!

第三招:一天八杯水肌肤问题最根本还是身体的问题,所以身体补水是最基本的,一天八杯水要根据自己的作息进适当的调整,做个“水”美人!喝水不要一下子就灌几杯,而且几口几口喝,大概半小时喝半杯水是比较合适的。

不喝凉水冰水,少喝饮料,切记切记!多吃新鲜蔬菜、水果,因为这些物质多呈碱性,可以中和人体过多的酸,不仅可以更好地保持健康的体质,蔬菜水果中含有的水分也能为肌肤保湿补水哦第四招:保湿喷雾随身带保湿喷雾一般由天然矿泉或温泉水构成,含有大量矿物质和微量元素,不仅对肌肤有补水保湿的作用,还可以调节水油平衡,舒缓肌肤压力。所有很多宝贝们都形成了每天随时随地“喷喷喷”的习惯,可是这简单的喷雾也是有方法的,一个不小心没做好补水工作反而加速水分流失就得不偿失了呦。



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