一、做好洗脸前的预备工作
有刘海或者没有刘海的,都应该备有一个发箍,将细碎头发用发箍全部固定在头顶,这样才能够让我们专心制止的洗脸,不然途中一会儿掉点儿小头发下来,会严重影响到洗脸的速度和效率。
洗脸的时候,因为是双手直接接触到脸部皮肤的,所以,首先手部一定要清洁干净,可以用洗手液或者肥皂将双手清洗干净,不要残留有洗手液或者肥皂。
二、要使洗脸真正地起到清洁皮肤的作用,达到洗脸的功效,必须掌握以下的内容。
1.洗脸的次数
有人也许会认为,要达到清洁皮肤的目的,洗脸的次数愈多愈好,这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然。人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜,它的作用是使皮肤免受外来刺激,抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染,就会影响皮肤的卫生,使皮肤变得干燥、污秽,通过洗脸可以洗掉这些污秽。但是,洗脸次数太多,而脸部的脂肪膜不断被洗去,皮肤的防御能力就会减弱,而且,经常地刺激皮肤,反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤,使皮肤变得十分干燥,这样皮肤就很容易出现皱纹。所以,洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多,可以视情况而定洗脸的次数,一般在冬季和春秋两季以每天早晚各一次为宜。
2.洗脸用的水温
知道了洗脸的次数,还注意洗脸水的水温。洗脸的水温一般可分两种:一种是温水,即摄氏四十至四十二度的水,以不烫手为准,太热的水不宜洗脸。另一种是冷水,即低于体温的水,但也不宜太冷,如冰水,太冷的水对皮肤也不利。温水我们在这也可称为热水,能溶解皮脂,松驰皮肤,扩张血管,开放毛孔,促使代谢物的排出,洁肤能力较强。但如果一昧使用热水洗脸,则容易引起皮脂过少,皮肤干燥。而冷水则能使皮肤血管收缩,毛孔闭合。目前在美容上比较流行的一种洗脸法是,热冷水交替洗脸法。这种方法主张:洗脸时尽最少用或不用香皂,而采用冷热水交替使用的方法进行。先用热水洗一遍,油性皮肤的人,水温应保持在摄氏四十二度左右,中性皮肤且表皮抵抗力较强的人,宜用温度四十度热水,皮肤干燥且患有过敏症的人,最好用与体温相近的摄氏三十七度水为宜,热水洗完后,随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环,延缓皮肤的衰老。
3.洗脸最好选择流动的水
一定要是在流动的水流下洗,因为如果是将水打到脸盆里,这样会反复的将污垢的水往脸上洗,这样是非常不卫生也违背了最初清洁的本意。
三、洁面产品要先在手心打出泡沫
无论用什么样的洁面产品,在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面产品在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面产品不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘,其次是放在手心容易均匀的打出泡沫,清洁脸部时做到不刺激,清洁彻底的作用...泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
四、洗脸的手法
因为地球的吸引力是向下的,而且随着年龄的增长,我们的皮肤就会松弛下垂,洗脸手法具体操作如下:鼻子由上向下,多揉几下去黑头;额头由里向外,抚平抬头纹;嘴巴由里向外,法令纹变轻;脸颊由里向外再向上,提升脸部不下垂;下巴由里向外,拉伸皮肤,不长皱纹变美丽。我们打圈按摩的时候要用无名指和中指,动作一定要轻柔。
洗脸的手法很关键,正确的洗脸方法可以帮助我们将毛孔里的脏东西揉出来,有效减少皱纹,提升脸部轮廓。也会让后续的护肤品加强吸收,从而达到事半功倍的效果!
五、洗脸的时间
其实,洗脸是一个过程,这个过程需要一定的时间,既不能太短,也不能太长。如果太短,脸上的油脂污垢无法彻底洗净;如果太长,脸上的水质膜很容易被洗坏造成敏感泛红,甚至脱皮。所以洁面泡沫停留在脸上的时间不要超过一分钟最好。
最后用温水冲洗干净脸上的泡沫,记得发际线及下巴也要冲洗干净哦!然后,用双手捧起冷水轻轻拍打于脸上,这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。